Baie de aburi pentru refacerea pH-ului

Aceasta reteta de baie de aburi este excelenta pentru persoanele care se machiaza in fiecare zi sau folosesc sapunul pentru a-si curata pielea.

Majoritatea machiajelor si sapunurilor lasa reziduuri alcaline pe piele, care o predispun la infectii, cosuri si uscaciune.

Pielea noastra este in mod natural usor acida, cu un pH de aproximativ 5,5. Otetul din aceasta reteta ajuta la recapatarea pH-ului natural al pielii.

Ingrediente:
* 3 cesti apa distilata
* 1/2 ceasca otet de mere
* 1 lingurita de flori de lavanda sau rozmarin
* 1 lingurita petale de trandafir

Buna pentru: toate tipurile de piele

Utilizare: 1-2 ori pe saptamana

Dupa aplicare, se foloseste: o crema hidratanta

Mentiuni speciale: catifeleaza pielea

* Apa distilata se gaseste in orice supermarket, la raionul Auto sau in orice benzinarie.

Preparare: fierbeti apa impreuna cu otetul. Luati de pe foc si puneti plantele la inmuiat timp de 5 minute, acoperiti cu capac. Apoi puneti oala intr-un loc sigur si stabil, unde sa puteti sta comod, vreme de 10 minute. Acoperiti-va capul, umerii si oala cu un prosop de baie. Cu ochii inchisi, respirati adanc si relaxati-va.

Clatiti cu apa calduta, apoi cu apa rece. Dupa baie, aplicati o masca, apoi o crema hidratanta.

Important: lasati 20-25 cm distanta intre oala aburinda si fata, pentru a nu va arde pielea

Evitati baia cu abur daca aveti tenul sensibil sau capilare sparte.

* Referinte: “Retete cosmetice naturiste”, de Stephanie Tourles